17/09/2025 - Saúde Mental
“Amar não é olhar um para o outro, é olhar juntos na mesma direção.” – Antoine de Saint-Exupéry Quando procurar terapia de casal e família Relacionamentos não se constroem apenas com amor. Eles exigem dedicação, diálogo, respeito e capacidade de lidar com diferenças. Mesmo casais que se amam profundamente passam por momentos de conflito. Nessas […]
15/09/2025 - Saúde Mental
“A dor que não se vê é, muitas vezes, a mais difícil de carregar.” O que é depressão A depressão é uma das condições de saúde mental mais comuns e, ao mesmo tempo, mais silenciosas. Diferente da tristeza passageira, trata-se de um quadro clínico que afeta profundamente a forma como a pessoa sente, pensa e […]
15/09/2025 - Saúde Mental
“O preço de qualquer coisa é a quantidade de vida que você troca por ela.” – Henry David Thoreau O ritmo acelerado da vida moderna e a pressão constante por resultados têm levado muitas pessoas a ultrapassar limites invisíveis. O burnout, reconhecido pela Organização Mundial da Saúde como uma síndrome ocupacional, é um estado de […]
14/09/2025 - Saúde Mental
Entendendo a Terapia A terapia é um componente essencial na promoção da saúde mental e emocional. Ela permite que os indivíduos explorem seus pensamentos e sentimentos em um ambiente seguro e apoiador. Este espaço seguro é crucial para que as pessoas se sintam à vontade para se abrir e discutir questões pessoais ou emocionais que […]