Autoavaliação De Humor E Sintomas Depressivos | Resultado Imediato | Dra. Flauzina Silva
Humor

autoavaliação de humor e sintomas depressivos

Observe a frequência recente de sinais como desânimo, perda de interesse, alterações de sono, energia reduzida e dificuldade de concentração.

Tempo 3 minutos
Período Últimas 2 semanas
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Leitura informativa, sem diagnóstico automático. Responda considerando Últimas 2 semanas.

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1 Teve pouco interesse ou pouco prazer em atividades que costumavam fazer sentido para você?
2 Sentiu-se para baixo, triste ou sem esperança?
3 Teve dificuldade para dormir, dormiu demais ou sentiu o sono desregulado?
4 Sentiu cansaço, falta de energia ou peso para iniciar tarefas?
5 Percebeu mudanças importantes no apetite ou na relação com a comida?
6 Sentiu-se mal consigo, com culpa excessiva ou sensação de fracasso?
7 Teve dificuldade para se concentrar em leitura, conversa, estudo ou trabalho?
8 Percebeu lentidão fora do habitual ou agitação difícil de conter?
9 Teve pensamentos de que seria melhor não estar aqui ou vontade de se ferir?

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